趣味や健康管理

肩こりや腰痛の原因は大きく分けると以下の５つに分類されます。①（主に体幹部の）筋力不足や筋疲労によるもの②腰を捻った、打ったなど外傷性によるもの③内科的疾患による反射痛、整形外科的疾患による疼痛によるもの④骨盤や肩甲骨周辺などの関節運動異常...